Article View: alt.pl.rec.sport.kolarstwo
Article #328Re: O odpoczynku :-)
From: matb
Date: Wed, 04 Feb 2004 21:24
Date: Wed, 04 Feb 2004 21:24
22 lines
2022 bytes
2022 bytes
> dla kolarza basen jest dobrym sposobem na odpoczynek czy też > > support innych rodzajów ruchu w zimie. > > odpoczynek - ja sie nie zgadzam! > support w zimie - bardzo sie zgadzam! No wlasnie - chyba jednak trudno uznac plywanie za "recovery sessions". Jak dla mnie to moze byc swietny trening ogolnorozwojowy w okresie przygotowawczym, podczas budowania bazy czy tez roztrenowania. Ale "pelnowartosciowy" trening, a nie sesja odpoczynkowa! Pewnie warto taki trening wprowadzic, zwlaszcza zima. Podobnie jak marszobiegi czy narciarstwo biegowe. Moze tez plywaniem da sie zastapic trening kolarski w okresie hiperkompensacji? (btw. kiedy o tej hierkompensacji wreszcie bedzie???). Ale tu iech sie lepsiejsi fachowcy wypowiedza. -- pzdr. matb ..oraz: Rysiek, Sredni Wypas i Cieniarka pisz do nas na adres: blaszczy(at)uni(dot)wroc(dot)pl
Technical Details
Message-ID:
<bvrp79$mbp$2@inews.gazeta.pl>Path:
mbox-mo1.pugleaf.net!archiver1.google.com!news2.google.com!fu-berlin.de!newsfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-for-mailReferences:
<bvoiu0$d1g$1@shodan.interia.pl> <bvq841$nah$1@inews.gazeta.pl> <bvq9le$t7l$1@shodan.interia.pl> <bvrb4t$nm1$1@inews.gazeta.pl> <bvreou$7uj$1@inews.gazeta.pl> <bvrf1q$a6l$1@news.onet.pl> <bvrg9c$6o5$1@nemesis.news.tpi.pl> <bvrh8i$5ia$1@news.onet.pl> <bvrm44$191$1@nemesis.news.tpi.pl>Show Full Headers
Complete Article Headers
Path: mbox-mo1.pugleaf.net!archiver1.google.com!news2.google.com!fu-berlin.de!newsfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail From: "matb" <mat...@no_spam.gazeta.pl> Newsgroups: alt.pl.rec.sport.kolarstwo Subject: Re: O odpoczynku :-) Date: Wed, 4 Feb 2004 22:24:15 +0100 Organization: Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl Lines: 23 Message-ID: <bvrp79$mbp$2@inews.gazeta.pl> References: <bvoiu0$d1g$1@shodan.interia.pl> <bvq841$nah$1@inews.gazeta.pl> <bvq9le$t7l$1@shodan.interia.pl> <bvrb4t$nm1$1@inews.gazeta.pl> <bvreou$7uj$1@inews.gazeta.pl> <bvrf1q$a6l$1@news.onet.pl> <bvrg9c$6o5$1@nemesis.news.tpi.pl> <bvrh8i$5ia$1@news.onet.pl> <bvrm44$191$1@nemesis.news.tpi.pl> NNTP-Posting-Host: pi229.wroclaw.cvx.ppp.tpnet.pl Mime-Version: 1.0 X-Trace: inews.gazeta.pl 1075931178 22905 217.99.227.229 (4 Feb 2004 21:46:18 GMT) X-Complaints-To: use...@agora.pl NNTP-Posting-Date: Wed, 4 Feb 2004 21:46:18 +0000 (UTC) X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400 X-Priority: 3 X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400 X-User: matb11 X-MSMail-Priority: Normal Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit