Article View: alt.pl.rec.sport.kolarstwo
Article #323Odp: O odpoczynku :-)
From: Hesia
Date: Wed, 04 Feb 2004 21:05
Date: Wed, 04 Feb 2004 21:05
23 lines
2201 bytes
2201 bytes
U�ytkownik Stranger <andy_...@spamprecz.wp.pl> w wiadomo�ci do grup dyskusyjnych napisa�: > > zapomnieli�cie jeszcze o najmniej kontuzjogennym sporcie z tych > > popularniejszych, a mianowicie p�ywaniu. Uruchamia sporo grup mi�ni, > > odci��a kr�gos�up, "wzmacnia g�r�" ... no i jest idealny na zim�, bo > > niezale�ny od pogody. a dokladnie ... miesnie i sciegna nie ulegaja takim naciskom jak w powietrzu zatem kregoslup ma mniej do dzwigania. wszystkie miesnie pracuja wydajniej niz w trakcie treningu w powietrzu. moze dlatego czujemy sie rozprezeni, co jeszcze raz podkreslam nie jest odpoczynkiem dla samych miesni. ale za to cwiczenia w wodzie to inna sprawa. pod wplywem cisnienia, wywieranego przez wode na nasze cialo, limfa wypierana jest z tkanek do ukladu naczyniowego i przez to do serca pompowana jest wieksza ilosc krwi. dzieki takiemu wodnemu masazowi naczynia krwionosne robia sia elastyczniejsze, a miesnie sa lepiej dotlenione. czysta biofizyka ;-) -- Hesia [WRO]
Technical Details
Message-ID:
<bvrmsg$ajq$1@atlantis.news.tpi.pl>Path:
mbox-mo1.pugleaf.net!archiver1.google.com!news2.google.com!news.maxwell.syr.edu!newsfeed.icl.net!newsfeed.fjserv.net!newsfeed.icl.net!newsfeed.fjserv.net!proxad.net!newsfeed.tpinternet.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mailReferences:
<bvoiu0$d1g$1@shodan.interia.pl> <bvq841$nah$1@inews.gazeta.pl> <bvq9le$t7l$1@shodan.interia.pl> <bvrb4t$nm1$1@inews.gazeta.pl> <bvreou$7uj$1@inews.gazeta.pl> <bvrf1q$a6l$1@news.onet.pl> <bvrfrk$c9q$1@inews.gazeta.pl>Show Full Headers
Complete Article Headers
Path: mbox-mo1.pugleaf.net!archiver1.google.com!news2.google.com!news.maxwell.syr.edu!newsfeed.icl.net!newsfeed.fjserv.net!newsfeed.icl.net!newsfeed.fjserv.net!proxad.net!newsfeed.tpinternet.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail From: "Hesia" <hes...@tlen.pl> Newsgroups: alt.pl.rec.sport.kolarstwo Subject: Odp: O odpoczynku :-) Date: Wed, 4 Feb 2004 22:05:47 +0100 Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/ Lines: 26 Message-ID: <bvrmsg$ajq$1@atlantis.news.tpi.pl> References: <bvoiu0$d1g$1@shodan.interia.pl> <bvq841$nah$1@inews.gazeta.pl> <bvq9le$t7l$1@shodan.interia.pl> <bvrb4t$nm1$1@inews.gazeta.pl> <bvreou$7uj$1@inews.gazeta.pl> <bvrf1q$a6l$1@news.onet.pl> <bvrfrk$c9q$1@inews.gazeta.pl> NNTP-Posting-Host: lan.e-wroc.com X-Trace: atlantis.news.tpi.pl 1075928785 10874 80.48.56.120 (4 Feb 2004 21:06:25 GMT) X-Complaints-To: use...@tpi.pl NNTP-Posting-Date: Wed, 4 Feb 2004 21:06:25 +0000 (UTC) X-Priority: 3 X-MSMail-Priority: Normal X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200 X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200 MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit