Article View: alt.pl.rec.sport.kolarstwo
Article #1132Re: wskaznik obciazenia treningowego?
From: matb
Date: Sun, 22 Feb 2004 17:20
Date: Sun, 22 Feb 2004 17:20
27 lines
2658 bytes
2658 bytes
> Zrobilbym tak : > Tak to mniej wiecej sobie wyobrazalem, choc w przypadku interwalow chyba trzebaby to robic troche inaczej. Musze jeszcze uwaznie przestudiowac ten drugi tekst z pdfa. W kazdym razie cos mi wyglada, ze te wspolczynniki dobrane do sfer maja rozklad dziwnie podobny do rozkladu stezenia mleczanu. Moze wiec poszukiwany przelicznik powinien byc rowny wlasnie stezeniu kwasu mlekowego? Ktos zweryfikuje taka teze? Znalzalem jakies dane i probowalem wyliczyc funkcje zaleosci HR i mleczanu. Wyszlo cos na ksztalt MLECZAN= 0,1+exp(0,1+0,1*hr) ale funkcja straty jest troche za duza. Moze lepiej bedzie stosowac funkcje regresji z przelamaniem w punkcie AT - jeszcze sie nad tym zastanowie. I tak sie zastanawiam, czy w przypadku treningu opierajacego sie o jazde ciagla moze wystarczy po prostu przeiczyc w oparciu o funkcje podobna do tej podanej przeliczyc avHR na wspolczynnik "mleczanowy" i przemnozyc przez czas trwania treningu. W przypadku trenongow interwalowych tak sie raczej na pewno zrobic nie da i trzebaby szacowac avHR w strefach. Bede mial wiecej czasu to sie tym zagadnieniam pobawie. Moze ktos ma dane z testu schodkowego z zaleznoscia mocy, tetna i poziomu mleczanu? -- pzdr. matb ..oraz: Rysiek, Sredni Wypas i Cieniarka pisz do nas na adres: blaszczy(at)uni(dot)wroc(dot)pl
Technical Details
Message-ID:
<c1avhj$3e3$1@inews.gazeta.pl>Path:
mbox-mo1.pugleaf.net!archiver1.google.com!news2.google.com!fu-berlin.de!newsfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-for-mailReferences:
<c0q88d$2el$1@inews.gazeta.pl> <c0rh3e$4tu$2@inews.gazeta.pl> <4031d9de$1@news.home.net.pl> <c0ttdl$101$1@inews.gazeta.pl> <c0veda$ggl$1@inews.gazeta.pl> <33qb30h44ndvvpl7da3jvih4s9rk9ain7n@4ax.com> <c14qam$l7l$1@inews.gazeta.pl> <c14s2b$t2f$1@inews.gazeta.pl> <u1ub30levqvio9nf39gjib9jlpqnctcbsn@4ax.com> <c14u6t$91i$1@inews.gazeta.pl> <c151qg$oju$1@inews.gazeta.pl> <c15jf6$7t8$2@inews.gazeta.pl> <c1am7a$o75$1@inews.gazeta.pl>Show Full Headers
Complete Article Headers
Path: mbox-mo1.pugleaf.net!archiver1.google.com!news2.google.com!fu-berlin.de!newsfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail From: "matb" <mat...@no_spam.gazeta.pl> Newsgroups: alt.pl.rec.sport.kolarstwo Subject: Re: wskaznik obciazenia treningowego? Date: Sun, 22 Feb 2004 18:20:51 +0100 Organization: Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl Lines: 28 Message-ID: <c1avhj$3e3$1@inews.gazeta.pl> References: <c0q88d$2el$1@inews.gazeta.pl> <c0rh3e$4tu$2@inews.gazeta.pl> <4031d9de$1@news.home.net.pl> <c0ttdl$101$1@inews.gazeta.pl> <c0veda$ggl$1@inews.gazeta.pl> <33qb30h44ndvvpl7da3jvih4s9rk9ain7n@4ax.com> <c14qam$l7l$1@inews.gazeta.pl> <c14s2b$t2f$1@inews.gazeta.pl> <u1ub30levqvio9nf39gjib9jlpqnctcbsn@4ax.com> <c14u6t$91i$1@inews.gazeta.pl> <c151qg$oju$1@inews.gazeta.pl> <c15jf6$7t8$2@inews.gazeta.pl> <c1am7a$o75$1@inews.gazeta.pl> NNTP-Posting-Host: pj219.wroclaw.cvx.ppp.tpnet.pl Mime-Version: 1.0 X-Trace: inews.gazeta.pl 1077477747 3523 217.99.228.219 (22 Feb 2004 19:22:27 GMT) X-Complaints-To: use...@agora.pl NNTP-Posting-Date: Sun, 22 Feb 2004 19:22:27 +0000 (UTC) X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400 X-Priority: 3 X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400 X-User: matb11 X-MSMail-Priority: Normal Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 7bit