๐Ÿš€ go-pugleaf

RetroBBS NetNews Server

Inspired by RockSolid Light RIP Retro Guy

Article View: pl.misc.dieta
Article #48117

Re: jak uniknac jo-jo?

#48117
From: WiRAHA
Date: Mon, 25 Jul 2005 14:16
13 lines
1110 bytes
ratko napisaล‚(a):

> Moje pytanie brzmi jak mam sie teraz odzywiac, zeby zminimalizowac
> wystapienie efektu jo-jo? Moglibyscie mi napisac jakies wskazowki,
> co jesc i ile cwiczyc?

intensywny wysilek fizyczny - w tym silowy - taki, zebys nie tyla przy 
"normalnej" dla ciebie porcji pokarmu.

teraz masz problem - nastapila adaptacja metaboliczna

pozd
WiRAHA
Technical Details
Message-ID: <42e4f0e2$0$1420$f69f905@mamut2.aster.pl>
Path: mbox-mo1.pugleaf.net!news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.astercity.net!news.aster.pl!not-for-mail
References: <6a38.000003d5.42e4ae29@newsgate.onet.pl>

Show Full Headers
Complete Article Headers
Path: mbox-mo1.pugleaf.net!news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.astercity.net!news.aster.pl!not-for-mail
Date: Mon, 25 Jul 2005 16:16:28 +0200
From: WiRAHA <wiraha@astercity.net>
User-Agent: Mozilla Thunderbird 1.0.2 (Windows/20050317)
X-Accept-Language: pl, en-us, en
MIME-Version: 1.0
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: jak uniknac jo-jo?
References: <6a38.000003d5.42e4ae29@newsgate.onet.pl>
In-Reply-To: <6a38.000003d5.42e4ae29@newsgate.onet.pl>
Lines: 13
Message-ID: <42e4f0e2$0$1420$f69f905@mamut2.aster.pl>
NNTP-Posting-Date: 25 Jul 2005 14:02:10 GMT
NNTP-Posting-Host: 62.121.92.63
X-Trace: 1122300130 mamut2.aster.pl 1420 62.121.92.63:1672
Content-Type: text/plain; charset=UTF-8
Content-Transfer-Encoding: 8bit