🚀 go-pugleaf

W dniu 09.12.2012 o 14:14 Tomasz <tutomasz44@gmail.com> pisze:

> W takiej sytuacji zastanawiam sie samemu czy jesc cale jajka czy tylko
> zoltka, przeciez zwierzeta nie znaja sie na dietach a instynktownie
> wyczuwaja co sie nadaje do jedzenia.

Może dlatego, że to co najcenniejsze jest w żółtku, duża ilość witamin,  
NNKT itp. Badań laboratoryjnych co prawda nie robią, ale drogą selekcji i  
ewolucji wytworzyły sobie widać taki gust :)

Znam ludzi co uważają, że białko jest najlepsze a żółtko szkodliwe i  
niezdrowe a do tego zawiera pestycydy (autentycznie). Tylko nie wiadomo,  
dlaczego na stronie naszego ministerstwa zdrowia w wytycznych żywienia  
dzieci powyżej 7-go miesiąca życia jest podawanie samego właśnie żółtka.

Żółtko jest super :)

A co do żółtek to złą opinię często słyszę od kulturystów, którzy to rosną  
od metanabolu, testosteronu i cholera wie czego jeszcze a potem gadają, że  
to od jedzenia jajek bez żółtek mają pół metra w bicepsie.

Ale i tak najważniejsze, aby nie popadać w skrajności i nie jeść przez  
cały dzień samych żółtek, bo nawet jajo nie dostarczy tego wszystkiego  
czego potrzebujemy.