🚀 go-pugleaf

Droga Krystyno "Opty"

Widzę, że jesteś osobą zorientowaną w temacie, więc może znasz
odpowiedź na moje pytanie zadane w wątku "Dieta optymalna - przepisy?"
Byłbym wdzięczny gdybyś mogła przeczytać moją odpowiedź na uwagi
Jurka dAq odnośnie mojego zapytania. Jest to news z 17-08-2008  08:56.

Jeśli nie masz ochoty tego czytać to zapytam jeszcze raz - gdzie mogę
znaleźć proste przepisy na dania możliwe do przygotowania przez kogoś,
kto nie umie gotować. Chodzi mi o takie przepisy, że pilnując podanych
w nich proporcji wagowych "automatycznie" zachowane byłyby (chociaż
mniej więcej) proporcje TBW zalecane w diecie optymalnej.

Od razu uprzedzę ewentualne uwagi - przestudiowanie tomów teorii nie
zastąpi prób co służy danej osobie, a co nie służy. Nie mam czasu ani
ochoty studiować całej teorii. W końcu gdy idę do lekarza to nie studiuję
farmacji żeby się dowiedzieć jakie działanie ma przepisany mi lek.
Po drugie, widziałem gdzieś w Internecie fragment książki kucharskiej
dr J.K. i nie były to przepisy proste. Chciałem obejrzeć to w księgarni,
ale powiedziano mi, że książka ta była ostatni raz wydana w 2003 r.
Krótko mówiąc nie jestem zbyt wybredny, mogę jeść wyłącznie proste
potrawy i często te same.

I jeszcze jedno - wiem, że istnieją Google. Myślę jednak, że po to między
innymi są grupy dyskusyjne, żeby można było prosić o podpowiedź kogoś
kto to po prostu wie, a nie przeglądać tysiące stron.

Pozdrawiam
Tico