Re: Czy to wystarczy

Article View: pl.misc.dieta

Article #49903

#49903

From: Jacek Tusuński
Date: Sun, 25 Dec 2005 23:14

29 lines
1651 bytes

Hubi <hubi13@op.pl> napisał(a): 

> Witam
> Mam 15 lat i chcialbym byc szczuplejszy
> 
> Stać mnie na to i wiem ze moge schudnac i stad moje pyt
> Czy wystarczy nie jesc slodyczy, zaczac pic wode i troche wiecej sie 
ruszac??
> Jakies dodatkowe cwiczenia?? jakie??
> 
> Pytanie jak najbardziej powazne ale dla tych co walna cos glupiego ani nic 
nie
> wznoszacego do tematu tez wyslucham
> Prosze o rade
> Pozdro
> 

Witaj
jesli warzysz wiecej niż norma przewiduje to oczywiście na 1 miejscu unikaj 
słodyczy 
a więc ciast ,drozdzówek ,ciasta, itd 
wie będzie trudno  ale .....
ja też przytyłem znów 
175 CM  83  KG  i zastanawiam się co zrobić
oczywiscie nie będzie  żadnych głodówek 
tylko ograniczę słodkie rzeczy 

-- 
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

Technical Details

Message-ID: <don953$gr1$1@inews.gazeta.pl>

Path: mbox-mo1.pugleaf.net!news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail

References: <2fa4.000000c2.43af1827@newsgate.onet.pl>

Show Full Headers

Complete Article Headers

Path: mbox-mo1.pugleaf.net!news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: Jacek Tusuński  <sp9tcu@WYTNIJ.gazeta.pl>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Re: Czy to wystarczy
Date: Sun, 25 Dec 2005 23:14:43 +0000 (UTC)
Organization: "Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl"
Lines: 29
Message-ID: <don953$gr1$1@inews.gazeta.pl>
References: <2fa4.000000c2.43af1827@newsgate.onet.pl>
NNTP-Posting-Host: au190.internetdsl.tpnet.pl
X-Trace: inews.gazeta.pl 1135552483 17249 172.20.26.239 (25 Dec 2005 23:14:43 GMT)
X-Complaints-To: usenet@agora.pl
NNTP-Posting-Date: Sun, 25 Dec 2005 23:14:43 +0000 (UTC)
X-User: sp9tcu
X-Forwarded-For: 192.168.0.11
X-Remote-IP: au190.internetdsl.tpnet.pl
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=UTF-8
Content-Transfer-Encoding: 8bit

Reply to Parent Message