Article View: pl.misc.dieta
Article #48048Re: pływanie a spalanie tłuszczu
From: Adrian
Date: Sun, 24 Jul 2005 12:02
Date: Sun, 24 Jul 2005 12:02
14 lines
1811 bytes
1811 bytes
Użytkownik "pawel" <pb781@poczta.onet.pl> napisał w wiadomości news:dbd9ft$gb7$1@atlantis.news.tpi.pl... > Czytałem że podczas odchudzania jak najwięcej trzeba wykonywać ćwiczeć > aerobowych. Oczywiście muszę tez trochę zmienić dietę, szczególnie > ograniczyć węglowodany. I tu moje pytanie, czy pływanie: 5 razy w tygodniu > przed śniadaniem około godziny da efekty? a może dokupić np Thermo Fat > Burner i brać przed pływaniem i posiłkami ? > Dzięki za odpowiedzi > P.S wzrost:175cm waga 80kg i wałki tłuszczu na brzuchu > Najlepiej pływać w zimnej wodzie, więcej kalorii spalasz Może zimny prysznic z rana? Chodzi o przyspieszenie metabolizmu - niektórzy (np. ja :) mają problem żeby przytyć :)
Technical Details
Message-ID:
<dbvvvq$k0h$1@atlantis.news.tpi.pl>Path:
mbox-mo1.pugleaf.net!news-archive.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!newsfeed.pionier.net.pl!newsfeed.silweb.pl!newsfeed.tpinternet.pl!nemesis.news.tpi.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mailReferences:
<dbd9ft$gb7$1@atlantis.news.tpi.pl>Show Full Headers
Complete Article Headers
Path: mbox-mo1.pugleaf.net!news-archive.icm.edu.pl!mat.uni.torun.pl!news.man.torun.pl!newsfeed.pionier.net.pl!newsfeed.silweb.pl!newsfeed.tpinternet.pl!nemesis.news.tpi.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail From: "Adrian" <adrianne54@poczta.onet.pl> Newsgroups: pl.misc.dieta Subject: Re: pływanie a spalanie tłuszczu Date: Sun, 24 Jul 2005 14:02:13 +0200 Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/ Lines: 16 Message-ID: <dbvvvq$k0h$1@atlantis.news.tpi.pl> References: <dbd9ft$gb7$1@atlantis.news.tpi.pl> NNTP-Posting-Host: bin48.neoplus.adsl.tpnet.pl X-Trace: atlantis.news.tpi.pl 1122206523 20497 83.28.129.48 (24 Jul 2005 12:02:03 GMT) X-Complaints-To: usenet@tpi.pl NNTP-Posting-Date: Sun, 24 Jul 2005 12:02:03 +0000 (UTC) X-Priority: 3 X-MSMail-Priority: Normal X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2900.2670 X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2900.2670 X-RFC2646: Format=Flowed; Response MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit