🚀 go-pugleaf

> Dziś coś takiego zauważyłem. Podczas gdy noga zbliża się do najwyższego
> położenia następuje odchylenie na zewnątrz. Problem w tym, że to jest tylko
> lewa noga- prawa bez zmian :). Siodełko ustawione prosto, bloki w butach
> też...jaka może być tego przyczyna i jak z tym walczyć?

Hmm...a wiesz ze ja mam tak samo? :)
Skutek jest taki, ze po 200 km kolano zaczyna bolec - a na drugi dzien 
ból jest koszmarny :(

Ja z tym walcze w banalny sposób - po prostu staram sie go nie odchylac ;-)

PozdrawiAM!

W artykule news:c22nhe$m5b$1...@atlantis.news.tpi.pl,
niejaki(a): Mike z adresu <mikemtb@mail.patrz.w.sigu> napisał(a):

> Dziś coś takiego zauważyłem. Podczas gdy noga zbliża się do
> najwyższego położenia następuje odchylenie na zewnątrz. Problem w
> tym, że to jest tylko lewa noga- prawa bez zmian :).


> Siodełko
> ustawione prosto

? ;-)

> bloki w butach też...jaka może być tego przyczyna i
> jak z tym walczyć?
> No bo domyślam się że to jest negatywne zjawisko? Chyba siły
> działające wtedy na kolano nie są zdrowe a i efektywność pedałowania
> spada.
> Aha- zjawisko na razie zaobserwowane na trenażerze- muszę
> zweryfikować czy na szosie też występuje.

A tak na poważnie, to albo "tak masz" - może Ci się tak układać staw, albo
faktycznie na skutek taiego a nie innego ustawienia siodła możesz się np.
mikro zsuwać, czego nie czujesz a tym "dziwnym wymachem kolana" odruchowo
korygujesz pozycję. W sumie masz siodło ustawione w dość niespotykany sposó
i to jest jednyne, co przychodzi mi do głowy.

pozdrawiam


-- 
1 Krakowska Koalicja Kręcących z Blatu \\..http://www.marekjr.website.pl
2 Marek Tyniec jr (mt_jr[at]wp.pl)     .'  '.
3 http://www.blogi.pl/blog.php?blog=mtb'.\\.'
4 GG:3108029                             '\\

> > Siodełko
> > ustawione prosto
> ? ;-)
Chodziło mi o ustawienie prawo/lewo a nie góra/dół ;-)

 > A tak na poważnie, to albo "tak masz" - może Ci się tak układać staw,
albo
> faktycznie na skutek taiego a nie innego ustawienia siodła możesz się np.
> mikro zsuwać, czego nie czujesz a tym "dziwnym wymachem kolana" odruchowo
> korygujesz pozycję. W sumie masz siodło ustawione w dość niespotykany
sposó
> i to jest jednyne, co przychodzi mi do głowy.

A tu Cię zaskoczę. Ostatnio trochę skorygowałem ustawienia siodełek.
Wytłumaczono mi parę rzeczy odnośnie pochyleń ( m.in. to że siła powinna się
równomiernie rozkładać, a w takich ustawieniach jak miałem poprzednio ciężar
opierał się głównie na tylniej części co mogło doprowadzić w przyszłości do
nieprzyjemnych chorób ), więc prawie wypoziomowałem siodełka :).
Przyzwyczaiłem się szybciej niż myślałem :).


--
pozdrawiam
Mike
[WRO][Bergamont+ Bianchi]
[GG:1303401] mikemtb małpa o2 pl
www.mikemtb.w.pl

> Dzi� co� takiego zauwa�y�em. Podczas gdy noga zbli�a si� do najwy�szego
> po�o�enia nast�puje odchylenie na zewn�trz. Problem w tym, �e to jest
tylko
> lewa noga- prawa bez zmian :). Siode�ko ustawione prosto, bloki w butach
> te�...jaka mo�e by� tego przyczyna i jak z tym walczy�?
> No bo domy�lam si� �e to jest negatywne zjawisko? Chyba si�y dzia�aj�ce
> wtedy na kolano nie s� zdrowe a i efektywno�� peda�owania spada.

Hehe...no to mi prawe kolanko zawsze stuka o gorna rure ramy :) No chyba, ze
sie skupie na jezdzie i pilnuje, zeby nie stukalo :) Moze od tego mnie
czasami pobolewa?? :)

Chetnie poczytam te dyskusje...tylko na razie mizerna ona jest.... :)

pozdrowienia
karbar
PS. Siodelko poziomo i z linia gornej rury ramy :)

-- 
# Wroc�aw # Merida Kalahari 590sx #
# www.pchli-page.prv.pl#
# icq:168218503#
# gg:2240510#

Mała korekta :)

Mi odchylalo sie tylko w SPD - w Lookach juz nie mam tej maniery :)


PozdrawiAM!

> Mi odchylalo sie tylko w SPD - w Lookach juz nie mam tej maniery :)

Za to ja nie odchylam nogi na mtb....a może odchylam tylko nie mogę tego
dokładnie uchwycić- ciężko jest się na tym skupić- co innego niż na szosówce
gdy ta spokojnie stoi na trenażerze. Jak ją z niego ściągnę to się
okaże...najwyżej trzeba będzie kupić looki :PPPPP

--
pozdrawiam
Mike
[WRO][Bergamont+ Bianchi]
[GG:1303401] mikemtb małpa o2 pl
www.mikemtb.w.pl