Article View: alt.pl.rec.sport.kolarstwo
Article #35146Re: TSB,ATL,CTL
From: Tompoz
Date: Sun, 11 Apr 2010 09:14
Date: Sun, 11 Apr 2010 09:14
26 lines
3576 bytes
3576 bytes
A tak wogle to co się Mirkiem dzieje, nie widac go nie słychadz startuje trenuje ???? A teraz wracając do przygotowania poprzez pomiar mocy do wyścigów kolarskich na przykładzie Mirka i jego trenowania poprzez pomair mocy. Mirek trenujac praktycznie sam bądź z tym kolego chyba Grzeskiem z U-23 ( ale on trenował tez jak Mirek ). Mirek był w stanie wytrenowac się do górskich mistrzostw Polski i na czas a nie osiagnął sukcesów w Mistrozstwach Polski na szosie ani innym chalanzowym wyścigu cyklu Masters. Swego czasu z Mirkiem rozmawiałem o plusach i minusach jego przygotowań do Mastersów poprzez pomiar mocy i samotne trenowanie praktycznie a plusy i minusy metody startowej stooswanej prze zliczne łodzkie środowisko mastersów realizowane poprzez branie udziału 2-4 razy w tygosdniu w ustaekach i zbiorowych treningach. Mirek wtedy powiedział że praktycznie wzyciu nie był na żadnej ustawce. I jak wiemy nie był w stanie przygootwac się do pozostałych wyścigów masters z rantami, zrywanymi tępami finiszem wiekszej grupy itd. itd. Moim zdaniem trzeba czerpać plusy i minusy róznych sposobów metod przygotowania się chod znie ukrywam że na obecną chwile jeden o mały krok od zakupienia PowerTapa. I nie ukrywam ze jestem bardzo ciekawy jak by wyglodał wykres moc generowanych np. z jakiejśc Naszej łodzkiej ustawki będacej w praktyce odwzorowaniej wyścigi Masters. Jestem ciekawy jakie piki mocy w poszczególnych zakresach czasowych sa niezbędne i jka to wygloda w praktyce. Tompoz
Technical Details
Message-ID:
<c8848ba8-e5e2-4142-9c36-e226bf5f60be@b33g2000yqc.googlegroups.com>Path:
mbox-mo1.pugleaf.net!news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!newsfeed.pionier.net.pl!news.glorb.com!npeer03.iad.highwinds-media.com!news.highwinds-media.com!feed-me.highwinds-media.com!postnews.google.com!b33g2000yqc.googlegroups.com!not-for-mailReferences:
<4c95add9-ede3-4e8f-9157-e12806ddfde8@30g2000yqi.googlegroups.com> <a10ea35a-354a-4724-bcd9-a37b8c01e4c1@w17g2000yqj.googlegroups.com> <21f497e4-f287-45e6-9d2f-66a25fbc3204@s9g2000yqa.googlegroups.com> <0b9a0423-deaa-4090-a38d-3977c6e4a4e5@30g2000yqi.googlegroups.com> <081c558b-5c32-4e3a-a6e9-c33516318d77@b23g2000yqn.googlegroups.com> <7b1d3a1b-c22b-4698-a3fa-e3ba10a66504@u22g2000yqf.googlegroups.com> <ca014f53-1680-4f4f-ada9-e8180a96adaf@x3g2000yqd.googlegroups.com> <c999ef6f-b481-431a-a14e-0138afc25916@z11g2000yqz.googlegroups.com> <6d8ee87d-24b4-4a01-9047-e623a5183a54@c36g2000yqm.googlegroups.com> <5a501f27-bdf1-488e-881d-fc6a950a061e@u31g2000yqb.googlegroups.com> <2cd034b7-ffd4-4fef-971f-4fea62545f57@g11g2000yqe.googlegroups.com> <1eea5d3a-eb09-4892-893e-9fbf22e4c4e3@z4g2000yqa.googlegroups.com>Show Full Headers
Complete Article Headers
Path: mbox-mo1.pugleaf.net!news-archive.icm.edu.pl!news.gazeta.pl!newsfeed.pionier.net.pl!news.glorb.com!npeer03.iad.highwinds-media.com!news.highwinds-media.com!feed-me.highwinds-media.com!postnews.google.com!b33g2000yqc.googlegroups.com!not-for-mail From: Tompoz <tompoz@poczta.onet.pl> Newsgroups: alt.pl.rec.sport.kolarstwo Subject: Re: TSB,ATL,CTL Date: Sun, 11 Apr 2010 02:14:06 -0700 (PDT) Organization: http://groups.google.com Lines: 30 Message-ID: <c8848ba8-e5e2-4142-9c36-e226bf5f60be@b33g2000yqc.googlegroups.com> References: <4c95add9-ede3-4e8f-9157-e12806ddfde8@30g2000yqi.googlegroups.com> <a10ea35a-354a-4724-bcd9-a37b8c01e4c1@w17g2000yqj.googlegroups.com> <21f497e4-f287-45e6-9d2f-66a25fbc3204@s9g2000yqa.googlegroups.com> <0b9a0423-deaa-4090-a38d-3977c6e4a4e5@30g2000yqi.googlegroups.com> <081c558b-5c32-4e3a-a6e9-c33516318d77@b23g2000yqn.googlegroups.com> <7b1d3a1b-c22b-4698-a3fa-e3ba10a66504@u22g2000yqf.googlegroups.com> <ca014f53-1680-4f4f-ada9-e8180a96adaf@x3g2000yqd.googlegroups.com> <c999ef6f-b481-431a-a14e-0138afc25916@z11g2000yqz.googlegroups.com> <6d8ee87d-24b4-4a01-9047-e623a5183a54@c36g2000yqm.googlegroups.com> <5a501f27-bdf1-488e-881d-fc6a950a061e@u31g2000yqb.googlegroups.com> <2cd034b7-ffd4-4fef-971f-4fea62545f57@g11g2000yqe.googlegroups.com> <1eea5d3a-eb09-4892-893e-9fbf22e4c4e3@z4g2000yqa.googlegroups.com> NNTP-Posting-Host: 109.243.164.140 Mime-Version: 1.0 X-Trace: posting.google.com 1270977246 8392 127.0.0.1 (11 Apr 2010 09:14:06 GMT) X-Complaints-To: groups-abuse@google.com NNTP-Posting-Date: Sun, 11 Apr 2010 09:14:06 +0000 (UTC) Complaints-To: groups-abuse@google.com Injection-Info: b33g2000yqc.googlegroups.com; posting-host=109.243.164.140; posting-account=J77IbwoAAAA77QELrmhNMeAAd5DUEoP8 User-Agent: G2/1.0 X-HTTP-UserAgent: Mozilla/4.0 (compatible; MSIE 8.0; Windows NT 6.0; Trident/4.0; GTB6; SLCC1; .NET CLR 2.0.50727; .NET CLR 3.5.30729; .NET CLR 3.0.30729),gzip(gfe) Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit