Article View: alt.pl.rec.sport.kolarstwo
Article #332Re: O odpoczynku :-)
From: Cipioor
Date: Wed, 04 Feb 2004 22:32
Date: Wed, 04 Feb 2004 22:32
30 lines
2312 bytes
2312 bytes
Witajcie > > No wlasnie - chyba jednak trudno uznac plywanie za "recovery > > sessions". Jak dla mnie to moze byc swietny trening ogolnorozwojowy w > > okresie przygotowawczym, podczas budowania bazy czy tez > > roztrenowania. Ale "pelnowartosciowy" trening, a nie sesja > > odpoczynkowa! > > Plywanie kraulem na pewno niezle drenuje sily, ale juz taka zabka to imho > jak najbardziej na recovery session sie nadaje :-) Zreszta jak juz to ktos oj tu si� nie zgadzam w trakcie studi�w chodzi�em na sekcj� p�ywack� i naprawd� nie widz� r�nicy w wolnym, klasyku czy over bo motylek zawsze mi kiepsko mi szed� i to dopiero by� kat og�lnie je�li ju� basen to leniwcem, pop�awcem z deseczk� taplanie w wodzie jest ok. Hesia ma racj� tylko ciepe�ko nas odpr�a Sauna to jest to :D > napisal, wszystko zalezy od tego jak dobrzy jestesmy i wierze, ze ktos > odpoczywa robiac 1.5 km kraulem :-) ostatnimi czasy na Koronie o 8 rano jest w miar� lu�no -- pzdr z Kazimierza KRK Piotr #gg: 1479394
Technical Details
Message-ID:
<bvrrui$3lk$1@inews.gazeta.pl>Path:
mbox-mo1.pugleaf.net!archiver1.google.com!news2.google.com!news.maxwell.syr.edu!newsfeed.tpinternet.pl!news.man.poznan.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-for-mailReferences:
<bvoiu0$d1g$1@shodan.interia.pl> <bvq841$nah$1@inews.gazeta.pl> <bvq9le$t7l$1@shodan.interia.pl> <bvrb4t$nm1$1@inews.gazeta.pl> <bvreou$7uj$1@inews.gazeta.pl> <bvrf1q$a6l$1@news.onet.pl> <bvrg9c$6o5$1@nemesis.news.tpi.pl> <bvrh8i$5ia$1@news.onet.pl> <bvrm44$191$1@nemesis.news.tpi.pl> <bvrp79$mbp$2@inews.gazeta.pl> <bvrpfl$nij$1@inews.gazeta.pl>Show Full Headers
Complete Article Headers
Path: mbox-mo1.pugleaf.net!archiver1.google.com!news2.google.com!news.maxwell.syr.edu!newsfeed.tpinternet.pl!news.man.poznan.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail From: "Cipioor" <joze...@gazeta.pl> Newsgroups: alt.pl.rec.sport.kolarstwo Subject: Re: O odpoczynku :-) Date: Wed, 4 Feb 2004 23:32:45 +0100 Organization: Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl Lines: 32 Message-ID: <bvrrui$3lk$1@inews.gazeta.pl> References: <bvoiu0$d1g$1@shodan.interia.pl> <bvq841$nah$1@inews.gazeta.pl> <bvq9le$t7l$1@shodan.interia.pl> <bvrb4t$nm1$1@inews.gazeta.pl> <bvreou$7uj$1@inews.gazeta.pl> <bvrf1q$a6l$1@news.onet.pl> <bvrg9c$6o5$1@nemesis.news.tpi.pl> <bvrh8i$5ia$1@news.onet.pl> <bvrm44$191$1@nemesis.news.tpi.pl> <bvrp79$mbp$2@inews.gazeta.pl> <bvrpfl$nij$1@inews.gazeta.pl> NNTP-Posting-Host: 62.233.183.147 X-Trace: inews.gazeta.pl 1075933970 3764 62.233.183.147 (4 Feb 2004 22:32:50 GMT) X-Complaints-To: use...@agora.pl NNTP-Posting-Date: Wed, 4 Feb 2004 22:32:50 +0000 (UTC) X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2800.1165 X-Priority: 3 X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2800.1158 X-User: jozefa25 X-MSMail-Priority: Normal MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit