🚀 go-pugleaf

U�ytkownik "tomek LAZUR pietek" <t...@k2.pl> napisa� w wiadomo�ci
news:c0vvlj$hlc$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Wyj�tkowo mam troszk� czasu w pracy :)
> Wiec zapodam jeszcze jedno pytanie
>
> Jak wygl�da u was sprawa diety i wagi cia�a ?
> Czy staracie si� zima przyty� utrzyma� wag� z sezonu lub jeszcze ja
obni�y�
>
Jedynie z tego co wyczyta�em, to aby zwi�kszy� wag� musia�bym zastosowa�
d�u�sz� g�od�wk�, dzi�ki kt�rej odetkaj� si� r�na kana�y dostarczaj�ce
substancje od�ywcze, dzi�ki czemu organizm b�dzie m�g� zwi�kszy� mas�. Ale
to zrobi� w marcu i wtedy zdam relacj� jak posz�o.

> Czy tez mo�e podobnie jak ja nie istnieje dla was taki problem jak dieta
> i jecie wszystko to na co macie ochot� .
>
Czasem mam ochot� na jakie� �wi�stwo i zale�y co b�d� robi� potem. Jak jest
wiecz�r, to daj� sobie spok�j, ale jak wiem, �e to spal� np. podczas
biegania lub na rowerze, to jaki� kawa�ek ciasta z jab�kami p�jdzie.

> Jako ciekawostk� podam swoja wag� :
> Sezon : 62- 63 kg
> W chwili obecnej : 68-69 kg  przy 5% tkanki t�uszczowej
>
> Wzrost 177 cm
>
Ja mam 178cm wzrostu i waga 63kg +-1kg

    Nie wa�ne co robi�, zawsze waga si� trzyma. Czy trenuj�, czy si� obijam,
czy jem normalnie lub nawet wi�cej, czy robi� okres ograniczenia jedzenia
lub g�od�wki, nie mog� p�j�� wy�ej lub ni�ej. Przed przej�ciem na
wegearianizm waga trzyma�a si� tak samo, tylko na poziomie 68kg i tak by�o
oko�o 10lat odk�d przesta�em rosn��. Gdy w 2002 zjecha�a o 5kg, to przez
chwil� czu�em lekka panik�, ale si� zatrzyma�o.

-- 
Pozdrawiam
Trapez
www.trapezonet.republika.pl