🚀 go-pugleaf

Pięknego dnia Fri, 21 Sep 2001 04:44:25 +0200, "Chyna"
<cza...@poczta.onet.pl> używając klawiatury, obwieścił(a) wszem i wobec:

>
>Użytkownik pawNuc <paw...@poczta.onet.pl> w wiadomości do grup
>dyskusyjnych napisał:9od07g$1v4$1@news.tpi.pl...
>> Tak się zastanawiam...ile Kalori ma butelka piwa...
>
>Bardzo duzo sie o tym slyszy, ze piwo niby takie kaloryczne. Ostatnio
>uslyszalam: "Piwo ma tyle samo kalorii co kotlet schabowy! No!".
>Sa dwie "szkoly". W jednej ucza, ze piwo samo w sobie jest strasznie
>kaloryczne, a w drugiej, ze piwo pobudza apetyt i dlatego czesc piwoszy
>rozrasta sie w oczach ;) Na kalorie trzeba patrzec "indywidualnie".
>Wyobraz sobie, ze zywisz sie czekolada, caly dzien i dostarczac tyle
>kalorii, ile organizm prowizorycznie potrzebuje. Ale co z witaminami, z
>okreslonymi skladnikami? Gdzies ze 2 lata temu chyba mialam w reku
>gazete, gdzie byly wyniki spozywania piwa wsrod ludzi w Polsce i okazalo
>sie, ze sporo sportowcow spozywa piwo. Pamietam to jak dzis.
>To naprawde nie jest takie proste, ze to i to ma tyle i tyle kalorii,
>wiec jest "OK", a tamto - wiecej/mniej, wiec juz nie okay.

W zasadzie znacznie ważniejsze od tego ile coś ma kalorii (nie
tylko piwo) jest to co w połączeniu z czym się spożywa (chodzi
o tzw. indeksy glikemiczne). Akurat nie wiem jak to jest z
piwem (oprócz tego, że chyba to przekąski z piwem są tuczące), ale
taki przykład (nie pamiętam liczb tylko mniej więcej
proporcję): kromka chleba ma "tuczliwość"* 100%, kromka chleba z masłem:
120%, kromka chleba z olejem sezamowym: 20%, z margaryną około
95% - a więc dodanie tłuszczu zmniejszyło wpływ chleba na tycie.

* - mój neologizm oznaczający przyczynianie się do tycia.


-- 
KrzyWish [ http://krzywish.republika.pl ]
[ http://ubezpieczsie.republika.pl ]