🚀 go-pugleaf

YAMA

Ahimsa (nie krzywdzi�) oznacza nie wyrz�dza� krzywdy s�owem ani czynem.

Satya (prawdom�wno��) znaczy m�wi� zgodnie z prawd� w spos�b, kt�ry nie
obra�a innych.

Brahmacharya (wstrzemi��liwo��) oznacza zachowywanie energii witalnej.

Asteya (nie kra��) znaczy powstrzyma� si� od nielegalnych zarobk�w, nie
pozbawia� innych nale��cych do nich pieni�dzy lub praw.

Aparigraha (nie posiada� i nie przyjmowa�) oznacza pozostawanie wolnym od
chciwo�ci.

NIYAMA

Shaucha oznacza pozostawanei czystym zar�wno w sensie zewn�trznym jak i
wewn�trznym. Zewn�trzna czysto�� odnosi si� do cia�a, wewn�trzna - do braku
��dzy, chciwo�ci czy zazdro�ci.

Santosha oznacza zadowolenie, ale zar�wno w czasach wygody, jak i zmaga�
�yciowych.

Tapas oznacza pokut�, polegaj�c� na tym, �e cierpimy dla dobra, nie u�alaj�c
si�.

Svadhyaya (studiowanie ksi�g) oznacza posiadanie dzi�ki pismom wiedzy o
rzeczywisto�ci transcendetalnej, przez co stale w umy�le mamy imi� Boga.

Ishvara Pradhana (poddanie si� Bogu) oznacza dzia�anie dla Niego lub w Jego
imieniu poprzez cia�o, umys� i mow� (my�l, s�owo i czyn).

Ci, kt�rzy �wicz� i s� zaawansowani w praktykowaniu wy�ej wymienionych
dziesi�ciu cn�t, otrzymuj� wspania�� nagrod� w postaci odwagi, skuteczno�ci
w mowie, bogactwa, zdrowego cia�a i umys�u oraz szcz��cia. S� oni wolni od
pi�ciu kleshas (przypad�o�ci), mianowicie:
avidya - ignorancji,
asmita - egoizmu,
raga i dvesha - lubienia i nielubienia,
abbinivesha - woli �ycia.